41岁，富养自己，散养孩子，放养老公， 就是我现在的状态。 . 女人，沉迷于爱自己，内观自己， 很多关系矛盾就真的都不存在了。 . 富养，不是对💰和物质上的满足，而是追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。 . 认真对待自己，学会从内到外重新富养自己，tou资大脑提升认知，富养自己的身体。 . 1️⃣富养自己 内在丰盈，外在富足✔️ 身体无恙，才能把生活过成想要的模样。 . 一直有内服的習惯，正好年底，闺蜜从外地回来给我带了这款雪域仙芝的人参灵芝饮品。 . 因为做自媒体，平时看书抄文案，摄影写笔记，精力需要一直充沛。偶尔商拍多一些会有熬夜现象，身体吃不消。 . 喝了这款灵芝饮品，状态就不错。每一瓶包含近1500毫克灵芝和500毫克人参精华，满满元气，迅速补充精力和能量。 . 而且配料表很干净，只有，水，蜂蜜，灵芝。打算过年串门，给家人朋友带上两盒。 . 平日里，抄文案，摄影、写作、美学、包括每天更新的，码字给大家，给大家带来力量。 . 深耕自己，练就挣钱能力，这些能力成为了我谋生方式，有了翻了几倍的收入。 . 2️⃣散养孩子 孩子的成长，真的是充满挑战与惊喜。关于她们，我一直散养，会刻意觉察她的问题。比如各种拖延，每个事情也都在不断的磨合。 . 成长么，不同阶段就要面对自己的课题。做好自己，潜移默化比说教有用。 . 3️⃣放养老公 不忘初心，彼此温暖，互相尊重。留有个人空间，不过分依赖。不断提升自己，互相影响。自先沉稳，而后爱人。 . 做个热爱生活的人，一定会被生活所热爱。先让自己有个好身体，有个优质内在，让自己成为光，工作上，生活上都是。用光照耀孩子和家人，一直温暖着他们。 . 拥有健康的身体和内心的丰盈，让自己不断增值，就会看见更丰厚的人生。 . 平庸，叠加潜移默化的环境影响。做出改变，仪式感，好好吃饭，日日是好日，月月增财富。 . 富养自己的前提，是要学会爱自己。 生活就可以按照自己的意愿去过好。 . 拥有健康的身体和内心的丰盈，让自己不断增值，就会看见更丰厚的人生。