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一人食 | 吃简单干净的饭菜🥣

2025-12-10 00:13:33 芒芒的低卡体育

👩🏻‍🍳分享今日菜单 1️⃣香菇炒西蓝花🥦 2️⃣蒜蓉油麦菜 3️⃣洋葱🧅炒鸡蛋主食：米饭🍚 ……………………………………………………………………………… 🛒食材清单：鸡蛋 | 洋葱🧅 | 黄瓜🥒 | 香菇 | 西兰花🥦 | 油麦菜 📝早八打工人的一日三餐，拒绝外卖[偷笑R]，坚持做饭的又一天，吃简单干净的饭菜～ ₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑

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