今天教大家一个道家的减肥方法：准备一张正反面颜色都一样的纸。然后用黑墨水的笔在纸上写：五气化能，身轻体盈。写完之后把纸折叠成三角形的形状。在每晚睡觉前，用右手的剑指在这张纸上面，一边画圈，一边念：天圆地方，四海八方，宇宙鸿荒，五气化能，身轻体盈，八方聚令。不会耗蓝，放心使用。念的次数最少是七的倍数，每天都要坚持，可以每过七天去称下体重，看看有没有效果，记得过来反馈。