1. 正规赛事：以真实求生为核心，兼顾安全与规则 ：像张家界七星山荒野求生挑战赛，赛前经政府审批，还办了伐木证并设生态修复基金，选手仅带一把柴刀无外界补给，需独立生存40天以上。赛事配备生命监测仪、联动专业医院，24小时保障选手安全，曾因寒潮打破晋级规则保障选手避免失温，主办方也明确表示赛事无剧本、无内定冠军，选手减重、免疫力下降等困境都是真实状态。 2. 非正规或跟风赛事：真实性严重缺失，多为博流量 ：这类赛事要么是“开局一张图”的虚假赛事，比如曾被辟谣的陕西太白山冬季荒野求生挑战赛，根本未经景区报备；要么实际沦为表演，山东某荒岛求生赛的“荒野”实则是工作人员密集的露天影棚，选手营地离服务区不足2公里。此外，还存在选手私藏鱼线作弊、退赛选手仍获奖金等破坏规则的情况，部分赛事甚至让网红选手参赛，借求生挑战涨粉带货，所谓的生存困境多是剪辑出的剧本化情节。