📕一•书名：《内在自信》 👨🏻二•作者：曼迪·霍尔盖特 👧🏻三•博主评析： 本书具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理，身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例，提供了实用的行动框架，包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。读完本书，你将学会辨别哪些行为会对畏惧心理推波助澜，主导你的生活和工作；而哪些行动能帮你摆脱它的纠缠，获得持久的内在自信，进而离成功更近。 📖四•内容赏析： ●除了你自己之外， 没有人有权告知你你是谁。 ●如果你没有目标，那怎么能够为之奋斗呢? ●你有什么理由认为自己一辈子都注定失败? ●不要觉得寻求帮助就是承认自己低人一等、没有能力或不堪重任，没有任何一种成功是靠单打独斗得来的。 ●跟别人的想法较劲所带来的麻烦是，你完全沉溺于揣摩别人的想法，对自己的事情根本无暇顾及。 ●成功需要愿景、自我信念、目标、专注和行动，有时候同样需要有暂停工作的自信。 ●不要屈服于外在压力， 更不要按照他人的标准生活。 ●只有真正抓住那些荒诞的、疯狂的想法，你才能拥有强烈的想法。 ●畏惧习惯于偷偷溜进来，入侵我们的潜意识，然后藏在里面，等我们察觉到时为时已晚了。 ●畏惧就喜欢松松垮垮的大脑! ●如果我们想要了解获得成功所面临的真正挑战，那就需要先了解自己想要什么样的生活。 ●作为消费者，我们受人摆布，去购买、去相.信、去渴求。