文殊菩萨：为何众生的烦恼源于执着？答案让人醍醐灌顶。小沙弥慧真每天在寺院念经打坐，内心却始终无法平静，直到遇见文殊菩萨。菩萨一针见血地指出：“众生的苦恼，皆源于执着。” 慧真不解：“执着明明是为了追求幸福，为什么会带来痛苦？” 文殊菩萨道破天机：“追求是在因缘中努力，执着却是想掌控因缘，强求结果。你执着于幸福，是因为害怕失去；执着于成功，是因为害怕失败。当心被这些念头牵动，就失去了自由。” 那么，如何放下执着？文殊菩萨传授了三个方法。 第一是“观无常”。世间万物，从身体到财富，从情感到执念，无时无刻不在变化。看清无常的本质，才能渐渐松开紧握的手。 第二是“修正念”。就像点亮一盏明灯照亮内心的黑暗，当贪欲升起时觉察它，当愤怒出现时观察它，当执着缠绕时看清它。正念的力量能让执着的根源无所遁形。 第三是“行慈悲”。放下执着不是变得冷漠，而是以更宽广的心对待众生。慈悲能让人超越“我”的局限，生起平等心，感受到真正的自在。 慧真最后追问：“如果‘我’是虚妄的，那真实是什么？” 文殊菩萨指向山间薄雾：“真实，便如这山林般清净，无生无灭，无去无来。” 这让我想起现实中的我们，执着于一段感情，紧抓不放却让彼此窒息；执着于成绩，却忘了学习的初心。 文殊菩萨的智慧穿越千年，依然照亮着现代人的困境：不是不要追求，而是不要被追求束缚；不是不要努力，而是要在因缘中自在努力。 当你再次陷入焦虑时，不妨试试这三个方法：观察变化，保持觉知，用善意对待世界。或许，真正的解脱就藏在每一次放下的瞬间。