🍂秋风起，鲜参新上市了，一定要尝尝鲜参鸡汤。新参状态鲜活，保留高营养价值，而且味道鲜美，好喝不上火。身体瘦弱，手脚冰凉，气皿不足的，趁鲜期快煲起来吧～ • ✅鲜参汤 鲜参 2根 鸡肉 300克 红枣 5颗 • 🥣🥣做法 ①鲜参清洗干净，鸡肉焯水洗净 ②砂锅大火烧开，小火炖煮60分钟 ③加盐调味 •