🤰相信很多孕妈都被待产包轰炸过吧！各种筛选，到头来不仅囤了好多不必要的东西，还漏掉了一些需要的东西🤷‍♀️ 平时在妈妈群里经常交流，根据自己生完后的经验和妈妈群的各种吐槽，总结了一份超实用省心的待产包清单，💁🏻‍♀️一分冤枉钱也不用花！正在待产的麻麻们可以参考准备～ . 🌈待产包分为四大类 【入院待产包】 ①证件包 ②产房包（生产当天，妈妈和宝宝产房内用） ③住院待产包——妈妈篇 ④住院待产包——宝宝篇 . ❤️分享我的小经验: ✔️进待产室建议穿睡裙，方便检查 ✔️内检时一定要放松，更容易过 ✔️无 痛一定要提前预约，否则就要生扛 ✔️生产时不要盲目用力，要配合助产士 ✔️产后排恶露，搭配一次性内 裤，省心省力，量大也可以用夜安裤 ✔️顺产产后每次上完厕所，要用会阴冲洗器用温水冲洗干净，有助于保持卫生，伤口不易细🦠感染。 ✔️顺产后会阴肿胀，可以用会阴冷敷垫敷伤口，会舒服很多。 . 🔵新生儿纸尿裤囤多少？ 宝宝一天换纸尿裤的量大概是8-12片，待产包囤货的时候，备上2包NB码，1包S码就够了。 🔵新生儿纸尿裤怎么选？ ⚠️新生儿宝宝的皮肤娇嫩敏感，怕红屁屁千万不能乱买纸尿❗ ✔️一定要选轻薄透气、柔软细腻、好棉材质的，良心建议巨好用的一款，👉好奇小企鹅纸尿裤🐧 ✔️而且还专门给新生儿设计的便便兜，太贴心了，兜住稀软便，后腰大腿都不漏‼ ❤️讲真，新生儿纸尿裤选对了，🉑太省心了，麻麻安心坐月子，宝宝pp不受罪！ . ✅总结： 🔆1个行李箱(住院包）➕1个手提袋(产房包）➕1个背包（放证件、手机等） 🔆孕37周之前全部装箱完毕！ 🔆入院待产包尽量精简一点，拎包就走！ 🔆产后坐月子就不方便看手机了，一些常用的消耗品家里多囤一些有备无患。 . ⚠️快到临产日期，孕妈一定要注意临产征兆，㊗️所有孕妈们都顺利生产，平安生下健康宝宝！ .