今天给大家分享几款自制小米糊,口感顺滑绵密好消化、健脾养胃,适合八个月以上的宝宝。
🔸燕麦红枣小米糊
燕麦7g➕黄小米7g➕红枣2颗➕清水150ml
🔸紫薯山药小米糊
紫薯35g➕山药15g➕黄小米12g➕清水150ml
🔸南瓜红枣小米糊
南瓜30g➕黄小米12g➕红枣2颗➕清水150ml
🔸玉米小米糊
玉米粒60g➕黄小米6g➕胚芽米6g➕清水150ml
🔸南瓜山药小米糊
南瓜30g➕苹果20g➕黄小米12g➕清水150ml
🔸黑芝麻红枣小米糊
黑芝麻3g➕黄小米12g➕红枣2颗➕清水150ml
辅食机用的是大宇宝宝辅食机,之前也一直在用,真的好方便呀!食材放进去,直接一键蒸煮,煮熟后自动搅打,用来做肉泥菜泥也很方便。
💡制作教程:
▫️预先处理好所需食材,红枣去核,有皮的去皮
▫️把所有食材放入辅食机,米糊模式40分钟✅
📢有什么问题评论区留言,看到会回复~
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