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给孩子煲的100份营养汤【第21份】羊肚菌汤

孩子不爱吃🍚,胄👎,营养跟不上,试试这碗羊肚菌汤,菌香浓郁,肉质厚实,营养丰富,孩子每次炫2碗还意犹未尽。 . ❤️羊肚菌怀山汤❤️ 羊肚菌5克 怀山10克 太子参5克 百合10克 无花果2个 红枣2个 . ✅做法 ①汤料浸泡20分钟后,清洗干净(红枣除外) ②猪骨焯水清洗干净,所有食材入锅,加入适量清水,大火烧开,小火煮1小时 ③出锅前加点盐调味即可。 . 🔶本品为食疗功效 🔶不涉及医疗建议