任何时候健康放在首位，没有健康的身体，一切为零，你说呢？ 健康才是人生的“1”，财富、事业、感情都是后面的“0”，没有这个“1”，再多“0”也毫无意义。 生活里总有人为了赚钱熬大夜、为了应酬拼酒、为了琐事气自己，可真等身体亮红灯才发现，再多身外之物也换不回精力和舒坦。不如从日常小事做起：多走两步路、少点一顿外卖、睡前放下手机，把健康 对健康的重视落到实处。