🌟叶黄素是一种类胡萝卜素,也是人眼视网膜黄斑区的主要色素。在视网膜中,它可以很好地吸收蓝光,抑制自由基的生成,是维持眼部健康的“功臣”。
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🌟事实上,叶黄素不能治liao近视,只能保护眼睛、控制近视度数增加。太阳光及电子产品的蓝光对眼睛危害很大,黄斑区的叶黄素会将它们过滤掉,但久而久之,黄斑区的叶黄素含量也会随之下降,眼睛开始疲劳,长时间下来很容易形成近视。
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✅什么样的孩子适合补充叶黄素?
⚠️挑食,频繁眨眼揉眼的宝宝
⚠️弱视、斜视的宝宝
⚠️有近视的宝宝补充叶黄素,有助于控制度数加深
⚠️高度近视的孩子补充叶黄素可以预防高度近视并发症
⚠️经常玩手机、看动画、上网课的宝宝可以适当补充
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✅如何选择一款合格的叶黄素?
选择叶黄素主要看这几点:
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✔️含量是标准
国际标准中的儿童专用剂量是3.3mg,宝宝适量补充叶黄素有助于保护眼部健康,促进宝宝更好发育
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✔️成分是关键
叶黄素与玉米黄质配比为5:1的叶黄素性质更稳定,营养不易流失,富含花青素、维生素C、维生素E、锌、铜、硒等护眼成分,可为宝宝眼睛提供多维呵护
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✔️口感是基础
口感不好,太硬或太软的叶黄素宝宝接受程度较低。口味方面,巧克力味和甜橙口味比较受欢迎
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✔️性价比看个人
看重这一点的宝妈可以从产品成分、含量、价格(单粒)等方面综合评测
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‼️选对叶黄素对宝宝护眼很重要,但同时,宝妈们还要注意观察宝宝的日常用眼规律,不良行为要及时改正,每半年要做次视力检查,宝宝眼睛正在发育期,视力健康千万不能忽视哦!



