每次出门诊,都有朋友担心地问我:“查出肺结节,是不是海鲜就一点都不能碰了?听说会刺激它长大。” 其实啊,真不用那么紧张。肺结节和吃海鲜之间,并没有大家想的那种“敌对关系”。适量吃一些海鲜,对多数人来说是完全可行的。 海鲜本身其实是营养很丰富的食物,像优质蛋白、不饱和脂肪酸,还有各种维生素和矿物质,都是身体需要的。 当然,海鲜确实普遍含有比较高的嘌呤,尿酸高的不建议吃,所以关键在“适量”这两个字。 如果你有肺结节,但平时吃海鲜从不过敏,也没有痛风、高尿酸这些问题,那适当吃一些鱼虾贝类,一般是没问题的。 但如果你本身就对海鲜过敏,或者已经查出尿酸高、血压血脂异常,那就要留个心,吃之前最好咨询医生,根据你的具体情况来控制分量和种类。 说到底,肺结节的管理重点,并不在“能不能吃某一样食物”,而在于整体生活方式的调整,以及非常重要的一点,就是定期复查。 假如你的结节是良性的,医生判断风险不高,那除了吃得均衡,还要注意作息规律、坚持运动、戒烟限酒,这些都比单纯戒海鲜更重要。 而如果结节有恶性风险,或者已经确诊了,那更要紧的是积极配合医生,该随访随访,该治疗治疗,别把心思全放在“什么不能吃”上。 放宽心,正确对待,肺结节并没有传说中那么多“发物禁忌”。[玫瑰][作揖]胸外科乔贵宾医生肺结节[超话]
