
冬季不爱喝白开水的,安排这碗苹果水
天气干燥,孩子燥🔥
不爱吃🍚,胄口👎,
安排太子参苹果饮✅
清清润润的,太好喝
.
很多孩子不爱喝白开水,太子参苹果水直接煮水喝,平时当白开水喝,特别有草莓舌,有内热,挑食厌食的孩子快安排
.
✅配料
苹果➕太子参➕麦冬➕无花果
1⃣个➕3⃣➕5⃣➕🔟(克)
.
🥣做法:
①食材清洗干净,浸泡15分钟,
②太子参用力搓洗一会,苹果洗净切块,
③养生壶煮水30分钟,可加冰糖调味
.
太子参苹果水|苹果汤|太子参无花果|儿童成长汤
.