“来，掰个手腕！”
这项看似“爷们儿”的力量对决，背后隐藏的风险和故事，远超你的想象。
有人为此骨折、有人手臂扭成了麻花。
连日来，江苏一小伙与人斗腕把手腕掰骨折，状告比赛对象的案子，引发公众关注。
橙柿记者了解到，而这样的赛事，在杭州连续举办了五年，成为全国斗腕运动最大的赛场。
但五年来历经八届赛事，无一人受伤，这是怎么做到的？
斗腕事故杭州多有发生
大学生斗腕被送进了急救室！
掰手腕掰骨折？听起来不可思议，但确实发生在我们身边。
今年暑假里，22岁的大学生阿琦和朋友们开心聚餐。
酒过三巡，气氛正嗨。看到同行的朋友小邢，阿琦突然来了兴致，提议：“咱俩掰个手腕，比比力气？”
一场即兴的力量对决就此展开。两人双臂紧锁，青筋暴起，谁也不肯服输。
就在僵持不下、众人屏息凝神之际，一声清脆的“咔嚓”声突然响起！
伴随着这声异响，一阵钻心的剧痛从阿琦右臂传来，他瞬间败下阵来，冷汗直流。
朋友们被这突如其来的一幕吓坏了，赶紧将阿琦送往浙江省中医院钱塘院区。
急诊骨伤科医生查体后发现阿琦的腕关节手指背伸困难，诊断结果让所有人倒吸一口凉气：“右肱骨干骨折，合并桡神经损伤！”
类似大学生阿琦的斗腕事故，往年也发生过，橙柿互动也报道过：杭州一个30岁小伙在酒后掰手腕，结果“咔嚓”一声骨头被拧成了麻花！
小伙小马在街边烧烤摊上和朋友小聚。酒过三巡，有朋友起哄要比比谁的力气更大，于是提议掰手腕，小马第一个上“擂台”。
朋友们一声令下，小马便使出浑身力气全力应战。
僵持了半分钟后，小马猛然发力攻其不备，忽然，“咔嚓”一声响，小马的右手臂传来一阵剧烈疼痛，之后就再也动弹不得了。
情急之下，朋友们七手八脚将他就近送到了杭州市第一人民医院急诊科。
经拍X光片检查：肱骨干断裂。
更惊人的是，何先生断掉的肱骨好似麻花一样，呈现螺旋形状。
为何掰手腕这么容易受伤？浙江省中医院骨伤科医生李飞揭开了谜底——
恐怖的“剪切力”：掰手腕时，我们手臂的肌肉会瞬间爆发出强大的收缩力，这股力量会沿着我们的上臂骨骼（肱骨）传导。
肱骨的中下段就像一根筷子最容易被掰断的位置，它非常不耐“扭转”和“剪切”。
当姿势不当，强大的力量持续对抗时，肱骨就可能像被硬生生掰断的树枝一样，发生螺旋形骨折。
医生还提醒说，肌肉越强，风险越高。这是一个反直觉的知识点！
在僵持过程中，肌肉越发达，产生的剪切力就越大，骨骼承受的压力也就越大。
相比之下，儿童和老人的肌肉力量较弱，反而不容易产生足以导致骨折的强大力量。
所以，这项游戏对“大力士”们，其实更危险。
小伙逛公园掰手腕掰成骨折
法院一纸判决“自愿承担风险”
今年4月一天傍晚，苏州某公园健身器材区附近热闹非凡，有一伙人围在一起掰手腕。
小伙小李路过，被现场热烈的气氛吸引，越看越激动，主动走上前对连胜几局的小林说，“哥，我也想跟你练一练，试试臂力！”
两人相对坐在石凳上，肘部抵紧桌面、双手紧握，在围观者一声“开始”的口令下，两人各自发力进入较量环节。
前期对峙角力中，小林屏住呼吸，持续发力中曾数次将小李手腕压近至桌面，但小李并未就此认输。
两人到了第四、五次角力时，双方都继续发力，但场面依然僵持。
突然，小李感到右臂一阵剧痛，面色陡然大变，再也无法发力。
小林见状立即松手，见小李疼痛难忍，当即拨打了120急救电话。不久后，救护车将小李送往医院急诊室。
医院确诊小李为“右侧肱骨干骨折”，累计花费医疗费3.4万余元。
出院后，小李认为小林对此负有责任，于是找到小林协商赔偿事宜。
两人就责任归属与赔偿金额争执不下，报警、协商都以失败告终。
5月中旬，小李整理好住院病历、医疗费票据、报警记录等材料，向苏州工业园区法院提起诉讼，要求小林赔偿1.7万余元医疗费。
法院审理认为，根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十六条第一款的规定：“自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任。
但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。
本案中，掰手腕以力量角逐为核心，客观存在肌肉拉伤、骨骼断裂等潜在风险，符合“具有一定风险的文体活动”的特征。
小李作为完全民事行为能力人，主动邀约并在多次处于劣势后仍继续角力，应认定为“自愿承担活动风险”。
小林正常参与角力，无故意或重大过失，无需承担侵权责任。
综上，法院判决驳回小李的全部诉讼请求。目前该判决已生效。
审案的法官指出，掰手腕属于一种民间自发性文体活动，此类活动是社会活力的重要源泉，司法不宜过度介入活动规则之中，应为活动参加者卸下沉重的枷锁。
该案的审理，清晰地界定了民间自发性竞技活动的责任边界，为公众参与文体活动提供了明确的行为指引。
杭州形成全国最大赛事
但举办五年以来零受伤！
腕力比赛，是兼具智慧与力量的双人竞技体育运动。
在裁判的一声声令下中，一对对大而有力的手，像两把虎钳子一样紧紧地“咬”在一起。
这项运动最早的记录，源于西汉时期，两个武士较量腕力的精彩事迹，被记录在石刻上。
20世纪中期，第一个职业化斗腕联赛在美国加州举办。
1977年，WAF世界腕力联合会成立并制定了统一的世界斗腕规则，自此开始在全世界掀起斗腕风暴。
2019年，斗腕公开赛作为国际A类体育赛事首现深圳，斗腕正式进入“中国时代”。
从2021年开始，萧山区楼塔镇人俞永明，开始在家乡举办全国腕力大赛。
楼塔人将全国性的赛事引进到杭州，每年都要比一比：谁是全国手劲最大的人……
今年5月31日，他们又举办了第五届全国腕力公开赛。
近200多名参赛者，来自全国十多个省市，还有新加坡、加拿大等国际腕力名将，以及香港地区的顶尖力量。
关于腕力比赛受伤的事，俞永明告诉橙柿记者，今年在诸暨的一次斗腕切磋，发生了一名业余爱好者骨折的事。
这是一次友谊切磋交流，其中一个选手是来自江西的小伙。
“我在直播，看着小伙的姿势不对劲，全身的力量集中在单只手臂上。
“我急忙连声提醒：小伙子你这个办法不对，你这个办法不对，太危险了！
话音未落，“咔嚓”一声脆响，在场的人全听见了！小伙在掰手腕的手臂，立刻挂下来了。
大家立刻拨打120，让急救车送到了诸暨医院。
俞永明指出，这种受伤的事情，在我们楼塔这样的专业比赛中，是绝对不会发生的。
来专业赛场上比赛的，多是专业的腕力运动员，基本常识和专业经验还是具备的。
五年了，五次全国性的腕力公开赛，都是零受伤。
“因为在专业腕力比赛上，没有一定的掰手腕水平，也不敢站上去的，自己有几斤几两，自己心里蛮清楚的。
“平常掰手腕容易受伤的，多是初级选手或普通参赛者。”
俞永明蛮自豪地说，“在之前，全国腕力比赛最热闹最大的是青岛啤酒节，然后是北京上海。
“但现在，全国规模最大影响力最大的，是我们杭州。”
斗腕达人的专业建议……
俞永明是楼塔镇大同一村的村党委书记，本人也是一名掰手腕运动员。
今年，斗腕界的双冠军，俞永明就拿过3次了，双冠军指的是左右手比赛冠军。
今年的楼塔比赛，他的成绩是左手冠军，右手亚军。
除了楼塔比赛，他还会到外地进行友谊比赛，今年到上海湖南等地参加比赛，拿到了双冠军。
对于斗腕的受伤，俞永明认为，如果在掰手腕的过程中，一方已经明确表示认输放弃了，另一方还是在继续发力，造成受伤的话，那要承担责任的。
这样比赛，事先会签承诺书：根据民法典规定，受伤自负。
作为专业的斗腕运动员，俞永明提醒说，避免受伤最关键的一点，是在掰手腕的过程中，要注意方法。
发生骨折有两种原因，第一种和自身身体素质有关，比如骨质疏松，但造成的受伤人数比例很少。
第二种是受伤最多的：掰手腕的姿势不对，发力太孤立了。光用一只手去发力，没有用到小臂大臂、肩部和背部，斗腕是要这些部位同时发力的。
这个不仅仅是技巧和经验，更是掰手腕的基本知识。
另外，比赛前热身一定要做足，充分活动手腕、肘部和肩关节。
比赛一定要量力而行，一旦在过程中感到任何疼痛或不适，必须立刻停止。
如果听到异响或感觉剧痛，千万不要随意移动或揉捏受伤手臂。
立即用书本、木板、衣物等做简易固定，并第一时间前往正规医院就诊。
全国腕力比赛的资深裁判赵余君告诉橙柿记者，事实上，斗腕在杭州的历史也蛮久了！最早的比赛可以追溯到2002年6月份。
五年来，杭州其实举行了8次全国性赛事：五届楼塔全国腕力公开赛、三届江浙沪腕力单挑赛。
江浙沪腕力单挑赛是实力比较接近的人，一对一单挑。
八届赛事，没有一人受伤，怎么做到的？
赵余君介绍，首先，这样的比赛，对参赛选手有一定要求，必须具备一定安全意识和常识。不会像日常的业余比赛，对参赛者几乎没有任何要求。
参赛前，主办方需要对每一个选手进行宣传教育，要求鉴定承诺书，熟知民法典关于这方面的规定。
赛事举行了五年，每一届主办方在安全方面都是小心谨慎。
在民法典出台规定前，各地举行这样的赛事，都是小心翼翼，生怕有人受伤，甚至积极性也受到影响。
民法典相关规定出台后，大家的积极性越来越好。
杭州楼塔的比赛，目前是中国规模最大的腕力比赛了，在全国排行榜来讲，参与人数是最多的。