🏠大家好，我是朱朱，一名爱研究的985理工男 小时候家里没条件，自己又爱读书 初中就戴上了眼镜 夫人是看多了韩剧 也是早早戴上了眼镜 后来才知道，原来近视不只因为电子设备，主要是灯没选对 这次装修，把卧室全部换成护眼吸顶灯 为了不踩坑，自己也做了许多功课 照着这些问老板，不花冤枉钱 [一R]有没有频闪 频闪会让瞳孔不断放大缩小，很容易疲劳伤视力 答案：选择无可视频闪 [二R]是不是真正全光谱 全光谱接近自然光，更自然、更护眼 答案：选择全光谱，可以看光谱图，越平滑越护眼 [三R]显色指数多少 显色指数Ra越高，看到的物体颜色更真实，太阳光的显色指数100，普通灯具80+，高端护眼灯的显色指数一般在95,越高越好。 答案：选Ra≥95的 [四R]光色品质多少 CQS越接近100，光源的光色品质越高 答案：选CQS＞95的 [五R]蓝光等级是多少 国标蓝光等级分为Rg0～Rg3，问商家要光谱图，看蓝光数值是不是在较低范围 答案：选Rg0 [六R]芯片是不是大牌 芯片就像手机和电脑的CPU，好的芯片才能更好的发光，质量也有保障 答案：选知名品牌，例如：普瑞、晶元、三安光电 [七R]光通量是多少 光通量，也可理解明亮度，亮度低，光线昏暗，眼睛会好累，太亮了也不行，会刺眼 答案：根据房间面积，选择合适的。卧室200Lm/平方，客厅300Lm/平方 [八R]色温是否可调 单一色温，无法满足多场景 睡前疲劳，可选3000k色温暖光更温馨 看书选4000k自然光保护眼睛 答案：可选智能可调节、支持无极光的 [九R]吸顶灯外观 太厚不好看，太大太小比例不协调 答案：厚度选3cm内 大小公式：吸顶灯尺寸=房间对角线长度除以8 [一R][零R]能否链接智能设备 智能控制，一键开关全屋，冬天不想起床也能关 出门忘关灯也能远程关 答案：支持全网互联，省心省时 [一R][一R]能否紧贴墙面 有空隙的话，不好打扫卫生，容易积灰，好多虫子进入灯体 答案：能 把市场上常见的网红吸顶灯都问了一遍 发现这款月影林之光护眼吸顶灯 符合我的护眼需求 300多的价格，简单耐看 穷装也要保护眼睛，宁可灯买贵点，也不能贵在眼镜上