😷想必留守HK的我们都一样,很久没出家门,但也正因如此,我这个烹饪小白,开始尝试做饭,竟在朋友圈里被赞爆了厨艺,外国同事称我港版李子柒,我虽汗颜,但内心窃喜,收获了满满的虚荣和幸福感❤️话不多说,介绍我的𝐑𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞𝐬,简单,方便,易上手,颜值高‼️保证手残如我,都能做好。
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1⃣️牛油果芒果鲜虾塔塔➕400次抹茶(图1-3)
✔材料:牛油果、芒果、虾,柠檬、橄榄油
✔步骤:❶虾去头去壳,平底锅里煎虾,放盐,放黑胡椒❷将虾切粒,放入柠檬皮丝,增加果香,加入柠檬汁和橄榄油❸切芒果粒, 几粒芒果打成泥做装饰❹牛油果捣成泥❺慕斯圈做模具,压实底部牛油果,放入芒果压实,放入虾粒压实❻最后芒果泥装饰,轻轻拿掉慕斯圈
✔餐饮:400次抹茶(抹茶粉+淡牛奶+白糖打成cream状,倒在牛奶上即可)
✔非常refreshing的口感,高蛋白低脂,味道没谁了
𝐏.𝐒 慕斯圈购自湾仔街杂货店
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2⃣️紫薯蓝莓思慕雪+樱花茶(图4-5)
✔材料:紫薯、牛奶、蜂蜜、蓝莓、奇亚籽
✔步骤:❶ 紫薯煮好,冷藏,就会产生“抗性淀粉”,可以降低淀粉吸收❷紫薯加入蜂蜜、牛奶,放入破壁机❸放上蓝莓,奇亚籽,家里种的花做装饰
✔餐饮:盐渍樱花,先用凉水泡两遍,再用温水泡开。
✔紫薯思慕雪第一次试,真的惊艳我的味觉。香糯口感,也没有番薯糖分高,好吃到怀疑人生。
𝐏.𝐒 珍珠紫薯是土掉渣接龙买来的,品质不错。
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3⃣️北非蛋+冷泡水果茶(图6-8)
✔材料:番茄、洋葱、蘑菇、培根、水果椒、菠菜、蛋、Chedder cheese、蕃茄酱、法棍
✔步骤:❶各种材料全部切丁❷橄榄油炒洋葱和培根,再放入其他蔬菜除了菠菜❸翻炒几下,倒入水和番茄酱,盐和黑胡椒❹煮10分钟打入蛋放上菠菜和cheese。
✔餐饮:冷泡绿茶,加入热情果,柠檬和血橙,少许蜂蜜
✔我的改良版有Cheese和培根,味道真的无与伦比,配上Bakehouse法棍,简直无敌
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4⃣️越南大虾米纸卷(图9)
✔材料:粉丝、虾、萝卜、黄瓜、越南米纸
✔步骤:❶粉丝煮熟沥干❷虾煮熟备用❸萝卜、黄瓜切丝❹材料包在米纸上❺酸辣酱:鱼露、青柠、糖、大蒜末、辣椒末混合
✔餐饮:鲜榨西瓜汁
✔很适合夏天的健康饮食,谁试谁知道
𝐏.𝐒米粉纸购于City super
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这几道菜简单,美味,逼格高,手笨如我都可以,你们也一定OK哦。








