在北京，每天忙于工作，奔波劳累到让人怀疑人生。但是，穿上那双红舞鞋，身处在江湖之中，你又很难摆脱掉这些。 今天是周末，短途旅行的背包已经放在门口，拉链上挂着的小铃铛在风里轻轻晃。 这个秋天一直待在武汉，很多工作因为不在北京，就自然被挡在生活之外，当然也不闲，只是紧绷感像被抽走了一半，日子软和下来。 人为什么愿意在清晨五点半的微凉里起身？或许是为了院子里那几只等食的“住户”——一楼业主给它们搭了猫房，摆了好几个猫窝，猫粮盆永远是满的，生病还有人带着看医生，哪算流浪猫？分明是有房有医保的小区“原住民”。 我的任务是开猫罐头，看它们竖着尾巴蹭过来，喉咙里发出呼噜呼噜的声音。喂它们的人不少，它们也常抓老鼠放在院子门口，像在说“这是谢礼”，把善意变成了双向的奔赴。 人为什么喜欢小动物？不仅因为它们毛茸茸的可爱，更因为在它们面前，你不用戴面具，不用想“这句话该不该说”，能像孩子一样蹲在地上，和它们一起看蚂蚁搬家，心里的结就松了——这大概就是最朴素的心理疗愈。 五点半起床后，先活动筋骨，俯卧撑撑到手臂微颤，单杠上吊一会儿看天，椭圆机踩一刻钟，臀腿的酸胀感慢慢化开，身体像被唤醒的树，舒展起来。 七点吃早餐，二十分钟，耳朵里是科普播客的声音，不用看屏幕，知识像水流过石头，悄悄留下痕迹。 八点后是工作时间，写稿子，录视频，忙完往往快十一点了。 但一天的事没那么容易了结，有时是上午的消息，有时是下午的电话，有时是晚上的突发状况；要是哪天真没有，那这一天就算赚来的，偷着乐。 下午或晚上，一定出门锻炼，想跑就跑，跑不动就快走，力量训练累了就歇会儿，不为逼自己，只为让身体记得“动”的感觉，别锈住了。 我是早睡党，十点半前必躺平，中午戴着眼部按摩仪眯十五分钟，睡着多久不一定，但脑子肯定能放空——几分钟的空白，就够给下午充电了。 武汉的朋友好约，都住在周边，时间也松快，想聚了发个消息，半小时就能凑到一起；北京不是朋友少，是城市太大，大家都被工作追着跑，约一次像约一场跨城会议，太难。 奋斗了大半生，终于等到时间归自己、钱包不慌张的时刻，剩下的，就是哄自己开心，把日子过成喜欢的样子。 今天是周末，短途旅行的车快到了，走了——去看看秋天的另一种颜色