做菜我是认真的 粗茶淡饭最养人 今日份一人食健康餐分享： 辣椒胡萝卜炒牛肉 大葱炒鸡蛋 玉米碴米饭🍚 一杯玫瑰果茶 . 食材：一根螺丝椒 半根胡萝卜 150克牛肉 蒜瓣儿2个 两个鸡蛋 半根大葱 做法如图上⬆️ 不清楚做法的也可以评论区留言！ . 炒牛肉腌制一定要加葱姜花椒水，炒出来很嫩哦😋 还是吃干净饭得劲！