一生只和一个人发生亲密关系，亏不亏？ 这是我最近收到的一条粉丝留言。有这种想法的当然不止TA一个人。心理学家赛尔特曼做过调查，发现74%的人选择出轨，很多时候是就是觉得跟伴侣在一起没新鲜感了，想通过换一个人来体验新的刺激。 但新鲜感真的只能靠换人吗？心理学家奥布莱恩做过一个很有意思的实验。他让一群人去参观同一个展览，第一次大家都很期待，第二次再去，预期就低了很多，觉得肯定没意思了。但结果呢，实际体验之后，大家发现第二次看展的乐趣和第一次其实差不多。这个实验说明，我们以为重复的体验会变得无聊，但实际上，只要我们用心去感受，往往能发现更多之前忽略的细节，反而觉得依旧很有意思。 回到亲密关系里也是一样，刚在一起的时候，对方就是“新鲜的”，你会有强烈的多巴胺刺激，但这种快感通常不会超过18个月。哪怕你换再多的人，也是一样的。真正能让你们关系一直有新鲜感的，其实不是换人，而是你有没有“内在的好奇心”，也就是你们是不是对彼此有持续的好奇和探索。 比如说，结婚几年之后，你觉得伴侣性格闷、不苟言笑，但你带着好奇心去看他：他为什么不爱说话？他沉默的时候到底在想什么？如果你突然换个造型，或者发点以前从来不会发的，调皮的信息，他会什么反应？你可以主动去探索、发掘对方的“隐藏版本”，关系就会不断产生新的体验。 很多人觉得，只和一个人发生亲密关系不浪漫不刺激，就是关系里的“内在探索”不够多。但还有些夫妻，从大学到现在二十多年，彼此是对方的初恋，感情还很好，你问他们“会不会亏”，他们甚至觉得这个问题奇怪，因为对他们来说，亏是一种价值衡量，对他们来说，亲密关系的深度比数量更有价值。 当然也有些人，尤其是年轻时没怎么恋爱、很快结婚的人，等到三四十岁才发现，自己还没有真正体验过爱情，心里就会有点不甘，还有生理上的差异，很多研究都表明男性的生理冲动区域比女性大，容易对多重伴侣产生兴趣，而很多女性亲密体验更依赖情感深度。 所以说，这并不是道德题，而是选择题。有人喜欢打卡新餐厅，有人就喜欢一直吃同一家。这两种都没什么高低，只是不同的选择而已。关键是，你有没有认真经营过自己的关系？有没有用好奇心去“二次发现”你的伴侣？有没有通过深度沟通和行动，把关系里的新鲜感重新激活？ 如果你有一段稳定而满足的关系，那就好好享受这份专一的幸运；如果偶尔觉得亏，也可以坦诚问问自己，是不是对这段关系的期待还没被满足？其实只要你清楚自己要什么，并愿意为自己的选择负责，就没有所谓的亏还是不亏，只有“愿意”和“不愿意”。所以这条视频最后想告诉给你，爱情不是短暂的美好刺激，厌倦了我去换一个人，而是两个相爱的人，不断的克服琐碎的生活，反复的去爱上彼此。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤