剧组灶台前的营销术：于正炒饭，藏着三重用心2025年11月20日，于正在微博分享“多年未下厨却宝刀未老”的炒饭经历，现场装备齐全、动作麻利的画面，搭配《金吾不禁》剧组横幅与“低卡”标签，让这场看似随性的生活化场景，迅速成为热议话题。有人赞其亲民接地气，有人质疑是刻意炒作，但不可否认，这盘炒饭背后，是于正精准的形象塑造、剧组文化延续与新剧宣传的三重考量。一盘低卡炒饭：自律人设的生动落地于正的炒饭从不是单纯的“做饭”，而是个人形象的具象化表达。他特意强调的“低卡炒饭”，恰与近期为角色减重15斤、选帅教练健身登上热搜的经历形成闭环，用生活化场景强化了“自律且有毅力”的人设。目击者口中“动作麻利、盛饭娴熟”的细节，打破了大众对“制片人养尊处优”的刻板印象，凸显其“没有架子”的亲民特质。从健身话题到低卡美食，于正用连贯的行为逻辑维持着话题热度，让“自律”不再是空洞的口号，而是能通过一盘炒饭感知到的真实生活态度，这种接地气的表达，也让其“黑红体质”多了几分路人好感。灶台延续传统：于正剧组的“伙食文化”这场炒饭行为，更是于正剧组重视伙食传统的延续与升级。早在2022年《尚食》拍摄时，他就曾邀请国宴厨师坐镇，定制精美餐具呈现美食细节，连演员洪剑涛都忍不住“吃光道具”，让“于正剧组伙食好”成为出圈标签。此次亲自下厨，被网友调侃“激活隐藏技能”，既延续了“善待剧组工作人员”的暖心设定，又以“制片人亲自做饭”的反差感制造话题。对剧组而言，一顿热气腾腾的炒饭不仅是果腹的食物，更是凝聚团队凝聚力的纽带；对观众而言，这种注重生活细节的剧组文化，让影视作品多了几分温度，也让于正的“亲民制片人”形象更加立体。横幅暗藏玄机：低成本高曝光的宣传巧思炒饭现场悬挂的《金吾不禁》应援横幅，暴露了这场活动的核心目标——新剧宣传。作为2025年拍摄中的古装剧，于正为剧中将军角色增肌的经历，已通过健身话题铺垫了热度，此次炒饭将“剧组日常”与“新剧关联”，用低成本的生活化场景实现了高效曝光。更巧妙的是，他还借机透露2026年将开拍清宫治愈剧《忽如一夜春风来》，以“书本治愈”突破传统宫斗套路，一次话题同时预热两部作品，足见其营销巧思。相较于传统的海报宣传、发布会，这种“在灶台前聊新剧”的方式更具烟火气，也更容易引发网友自发传播，实现“干活宣传两不误”的效果。争议与认可：黑红体质下的流量密码于正的每一次话题操作，似乎都离不开“争议与认可并存”的定律。此次炒饭事件中，部分网友关联其此前点评韩剧的蹭热度争议，质疑这是又一场刻意炒作；但更多人认可其“真实不端架子”，认为“制片人亲自给剧组做饭，比空喊口号更暖心”。这种两极化的舆论反应，恰恰是于正“黑红体质”的魅力所在——他总能精准捕捉大众兴趣点，用看似随性的行为制造话题，既维持了自身的曝光度，又为作品带来热度。而这场事件的本质，是影视行业宣传模式的一次创新：当流量竞争愈发激烈，这种兼具温度、话题性与实用性的生活化宣传，或许能为行业提供新的思路——最好的营销，往往藏在最真实的生活细节里。