内地网民发帖，好奇“为什麽香港那边的人都不显老”，表示无法看透香港人年纪，看上去精神充沛，想知道保养秘诀，有不少网友回复，归纳以下几点。 香港人对于食物选择和环境因素的关注，被认为是“不显老”的重要原因。虽然有网民最初猜测是“吃得少”，但有香港网民强调是因为习惯清淡饮食，将环境品质视为外貌保养的基础。 香港人将精力主要放在“为自己生存生活拼搏”上，以及“工作认真积极向上爱旅行，而且爱笑”，生活中“没那麽多人情世故，没那麽伤脑筋”。香港社会相对简单直接，人际关係不会过于複杂，减少了很多不必要的精神消耗。 香港人步行多运动量大精力充沛，由于城市密度和交通成本高，所以许多香港人将步行视为主要出行方式，无论年纪大小，即使是身边年过六旬的长辈，仍能坚持深夜锻鍊，就算是极端作息，第二天依然能精神奕奕地上班。 香港人不婚不育趋势减少身心疲惫，对于有子女的家庭则“带孩子有菲佣”且“不用跟父母同住”可以减少身心疲惫，还能保留更多个人精力和时间，无论是护肤、健身还是娱乐活动，都有充足的资源去维持。 香港人重视仪容保养粤语发音助冻龄，妆容不会很浓、穿搭也随性、不会过份医美，底子打好了，其实不用太多添加的东西，看上去就自然较年轻，非常重视健身，也热衷于定期做美容护理，表示“自己週末累死都要去做gym做facial”。