某街道办新人小林，被怀孕的张姐安排接手 “低保申请材料复核” 工作。张姐只丢来一堆材料，说 “你年轻学得快”，却不交代审核标准。半个月后上级抽查，发现 2 份材料缺关键证明，张姐立刻向领导告状：“这是小林复核的，我早提醒过她仔细点。”

作为刚进入体制内的新人，你正想着好好表现站稳脚跟，可办公室那位刚查出怀孕的张姐，却天天找借口把工作往你手里塞。更让人心烦的是，同事们私下都在传，她家里背景硬得很，连领导都得让三分。

一边是想好好工作的初心，一边是 “得罪不起” 的传言，还有堆得越来越高的 “不属于自己的工作”，换谁不得夜里辗转反侧？

难道新人就该当软柿子，被人随便捏吗？

先别急着纠结 “背景” 这件事，体制内最不缺的就是各种真假难辨的传言。你是来工作的，不是来比谁后台硬的，只要行得正坐得直，按规矩办事，再大的背景也大不过规章制度。

与其花时间担心 “得罪她会怎样”，不如先搞清楚一件事：她找你帮忙，到底是 “临时搭把手”，还是 “把锅甩给你”？

这两者的区别一定要拎清楚。如果她是因为怀孕身体不舒服，比如突然孕吐想歇会儿，或者要去产检，临时让你帮忙处理一份不紧急的文件、跑个腿，这种合理的、临时性的请求，完全可以答应，甚至主动伸把手都没问题 —— 谁还没个需要帮忙的时候，这样做还能给同事留下热心的好印象。

但要是她把本该属于自己职责范围内的、每天都要做的常规工作，比如整理日常报表、对接固定业务，天天找借口 “我怀着孕精力跟不上”“这活儿你新来的学一学也好” 扔给你，那性质就变了，这不是帮忙，是让你 “接包袱”。遇到这种情况，一定要学会婉拒，别让 “不好意思” 害了自己。

光会分清还不够，怎么拒绝才能不伤人？这就需要 “软着陆式沟通”，沟通不仅是技术活，更是门艺术，尤其是面对怀孕这种特殊情况的同事，硬邦邦拒绝很容易落下 “没人情味” 的话柄。

你可以找个轻松的机会，用关心的语气跟她说：“邓姐，您怀着孕辛苦，这些工作我先帮您处理一部分，但像签字这种关键环节，还得您亲自把关，我怕自己理解错了耽误事儿。

要是对方听不懂你的暗示，还一个劲儿地甩活，那就该用上：请直属领导当好 “缓冲带”，这一步至关重要，能帮你避免后续的麻烦。千万别带着情绪找领导抱怨，那样很容易被当成 “新人吃不了苦”。

你要客观、冷静地跟领导汇报情况，比如这样说：“领导，跟您汇报个事儿。最近张姐因为怀孕身体不方便，我帮她分担了一些工作，作为新人，能帮忙我也挺乐意的。但我手头主要负责的还是您之前安排的那个项目，现在还在学习阶段，一边学一边做。

要是把您安排的工作和张姐的活儿都堆在一起，我怕自己精力跟不上，影响了工作质量和进度，想跟您请教一下，我该怎么平衡会更好呢？” 这番话既让领导知道了实际情况，避免以后工作出问题时领导不知情反而怪你，又表明了你 “以本职工作为主” 的态度，显得你踏实又负责，领导自然会帮你协调。

其实在体制内，比起那些虚无缥缈的 “背景”，按规矩办事才是最靠谱的 “护身符”。

新人不用怕得罪人，也不用急着讨好谁，只要守住原则、掌握方法，既不做任人拿捏的软柿子，也不做咄咄逼人的刺头，就能稳稳地走好每一步。

毕竟工作是靠实力干出来的，不是靠 “背锅” 熬出来的，你说对吗？