杨绛先生说： “一个人脾气来了， 福气就走了， 如果你是对的， 就没必要生气。 如果你是错的， 你就没有资格生气。 用嘴伤人， 是最愚蠢的行为。 学会控制情绪， 是一个人成熟的标志， 控制好了自己的情绪， 你的人生就赢了一大半。” 这份控制，从不是压抑隐忍，而是看透世事后的通透与自持。怒气如燎原之火，烧尽的是他人的善意，更是自己的安宁；言语似无形之剑，刺痛的是彼此的关系，终会反噬自身。 真正成熟的人，懂得在情绪上头时沉一沉气，在怒火攻心时缓一缓步，把指责换成包容，把冲动换成从容。 情绪稳了，思路才会清晰；心态平了，路才会越走越宽。那些能管住脾气的时刻，不是输了妥协，而是赢了格局。 福气从不是求来的，而是修来的，一颗不躁的心，养一份温和的性，让情绪为理智让路，让善意化解戾气，日子自会在平稳中藏着惊喜，人生也会在从容中愈发顺遂。