这是一个减肥期也可以放心吃的小甜品！将地瓜、香蕉和燕麦混合代替黄油塔皮，不需要额外加糖，香蕉和地瓜本身的甜度已足够。倒入酸奶，摆上无花果，大大的一口简直太满足[派对R][派对R] - 🔹食材🔹 好哩燕麦麸皮、香蕉、地瓜、酸奶、奶粉、无花果、蓝莓 - 🔹做法🔹 ① 香蕉和地瓜捣碎，加入少许奶粉搅匀； ② 倒入燕麦麸皮拌匀，放入模具中压平，入180度烤箱烘烤15分钟左右； ③ 香蕉切薄片，铺在冷却后的燕麦塔底部； ④ 倒入酸奶，摆上无花果和蓝莓就可以了[害羞R]