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博主科普肌肉拉伤:轻度1-2周恢复训练 重度需手术伤停至少3个月

直播吧11月11日讯辽宁男篮官方消息,赵继伟伤情为左侧大腿后侧肌肉拉伤。

博主@篮圈师弟科普肌肉拉伤恢复知识,原文如下:

拉伤一般分为三级。

1级(轻度):肌肉纤维少量撕裂,仅活动时轻微疼痛,无明显肿胀/淤青,影像学无明显异常。一般1-2周可恢复训练。

2级(中度):肌肉纤维部分撕裂,静止时也有痛感,伴随局部肿胀、淤青,肌肉收缩时疼痛加剧,影像学可见少量肌纤维断裂。需3-6周恢复,期间需制动+康复训练。

3级(重度):肌肉纤维完全断裂,甚至伴随肌腱损伤,出现明显凹陷(肌肉断端),无法活动,影像学可见清晰断裂线。需手术治疗,恢复周期3个月以上。

具体要看继伟的拍片结果。

评论列表

漫溯
漫溯 2
2025-11-12 00:40
一到关键时候肯定来事
你走路姿态,
你走路姿态, 1
2025-11-12 04:36
这货直接退役最好,最讨厌这货
TT
TT 1
2025-11-11 22:37
反正我是小腿肌肉撕裂 现在两个月了 估计没问题了 但是岁数到了 不敢多运动 借机会懒一冬 明年开春再战江湖