家人们,这个鸡蛋软饼真的巨巨巨吃,特别软乎,奶香和葱香都十足,全家老小都爱吃,不加一滴水,而且减脂期的姐妹们也能放心吃,一大块饼才70大卡,吃2块满满的饱腹感,做法简单,姐妹们快去试试~
🥗食材:鸡蛋、葱花、面粉、牛奶
🥘做法:如图所示~
1⃣️鸡蛋打入碗中加入葱花➕6勺面粉➕少许盐搅拌均匀,搅拌成面糊状
2⃣️倒入240ml牛奶和胡萝卜碎,搅拌均匀,不要太粘稠要不然锅中摊不开(也不要过于稀了摊锅里会烂)
3⃣️热锅刷一层油、把面糊倒适量摊匀薄薄一层,等鸡蛋凝固,再刷少许油煎至两面金黄就可以。
软软的鸡蛋饼就做好了,一家人都够吃,营养又方便







