看到“陕西31岁女护士被同居男友割喉杀害”的新闻，心里特别沉重。一个救死扶伤的白衣天使，最终却在自己最亲近的人手中失去了生命。这起悲剧发生在2024年6月20日，师某某在车上对董某某实施了割喉伤害后，竟然开车约一小时才报警，让董某某彻底错过了最佳抢救时机。更让人心痛的是，案发后董某某的父亲从警方调查和女儿日记得知，女儿生前曾长久遭受师某某的言语威胁和暴力行为。 董某某在日记里写下的文字，记录了她生前所经历的恐惧与挣扎。2024年初，她写道：“2024年开始快一个月了，但这一个月就像地狱一样，已经记不清第几次被勒脖子。”她还提到自己“被人威胁，被人拿刀架在脖子上，有家不可回”。这些文字背后，是一个年轻女性在日常生活中所承受的煎熬。除了这些直接暴力，师某某还曾将董某某灌醉后拍下照片和视频，并以此作为威胁。董某某的家人也发现，她家中的柜子上有刀砍的痕迹，椅子钢管被打坏，电视机也被砸坏。这些物证无声地诉说着她生前经历的暴力。 其实在2024年3月，董某某就曾向父亲展示过手腕和脖子上的伤，说是师某某掐的。董先生果断报警，但警方当时认为是感情纠纷，仅对师某某进行了批评教育。董先生换掉了女儿家的锁，要求女儿和师某某断绝来往。可谁能想到，同年5月，师某某再次出现在董某某家里，争执期间还嚣张地称自己打过董先生女儿很多次。就在遇害当天，董某某还去银行存了钱，这本是她生命中最普通的日常。她甚至在日记中鼓励自己：“认清生活的真相后，依然热爱生活……”然而，这样一个努力生活的人，却最终没能逃脱暴力的魔爪。 这起案件并非孤例。在台北信义区，一位27岁女性在影城地下停车场遭前男友割喉身亡。女方生前也曾申请过保护令，试图逃离控制，却仍难逃一劫。这些案例都在提醒我们，亲密关系中的暴力可能就在我们身边。有调查发现，在1037位施测民众中，有369位认为妇女受暴的因素之一是她们自己造成的，比例高达38%。这种指责受害者的思维，无疑加重了受暴妇女的心理负担。一位受暴妇女曾说：“大家常常责备我，认为我不该隐忍与纵容暴力，或指责被打虽是可怜之人但必有可恨之处。” 如果你或身边的人正处于类似困境，请一定重视这些警示信号。比如可以尝试问对方：“如果我今天想一个人出门放松一下，你会介意吗？”如果对方听到这类问题就翻脸、威胁或情绪勒索，那真的要小心了。发现自己在可能遭遇暴力威胁的关系中，请相信你的感受，如果这段关系让你越来越害怕，就是有问题。不要一个人扛着，找信任的朋友、家人或专业机构寻求帮助。最重要的是勇敢离开，离开不是背叛，而是保护自己。 这起护士被杀害案已于2025年11月3日在西安市中级人民法院开庭审理。董某某的姐姐告诉记者，他们已经放弃了民事赔偿诉求，只求法院能依法判处被告人师某某死刑。一个生命的逝去，留给我们的不应只是悲痛和愤怒。希望董某某的悲剧能唤醒更多人对亲密关系暴力的重视，让更多人有能力识别危险，有勇气走出阴霾，有机会活下去。 不知道你身边是否有人经历过类似的困境？你觉得我们的社会应该如何更好地帮助这些处于暴力威胁中的人？欢迎分享你的看法，让我们一起探讨如何阻止这样的悲剧再次发生。 （案例来源：百姓关注）