放下与重启 时间任苒光阴似箭，转眼间60岁退休的年龄已经到来，可在这临近退休的这三年里，各种不幸接腫而至：先是因为护理老婆丢掉了高薪理想的工作，可老婆还是在精心照料反复医治两年后，任然终因医治无效离我而去，老年丧妻的悲痛还没有缓合过来的时候，又是腰椎病突发从生理上和精神受到了前所未有的摧残打击！ 临近退休的我原本打算继续在在外打工，在身体健康的情况下，可以多在外干几年以积累老年生活的保障，可现实确啪啪打脸，我原工作单位建筑工地大都是停工待建，我被迫失业，失落的心情无以言表！ 2022年通过自身努力及亲戚帮忙，让我还原实际年龄并如期得到了退休待遇，（因身份证年龄误改小了3岁）。虽然退休工资少得可怜但这个算是一个幸运之事，毕竟了确了继承父亲的衣钵接父亲班参加工作的愿望。人生苦短意外和惊喜谁都无法预测，放下幻想重启余生规划已经迫不及待！ 一、从思想上放下过往重启余生，具体的就是从根本上解放思想放下包括工作、家庭、儿女、亲戚朋友、以及个人情感往事、身体健康等方面的旧认知旧思想，让自己放下而不放纵，自律而不自残，从思想上保持正常的退休年龄段应该的样子。 二、重塑家庭儿女方面的新观念，尤其是对儿女改变过往的全神贯注的关爱照顾，毕竟他们已成家立业已为人父母，转换为把重心放在自己身上，心安理得地接受儿女们在金钱物质上的照顾和帮助，不介入他们的生活工作圈，过好自己想要的晚年生活。 三、重新规划好余生的生活方式，在合适的情况下找个搭伙过日子的老伴，依据现实生活的基本要求，承担应有的责任和义务，尽量避免双方儿女亲戚的干扰因素，照顾好伴侣并珍惜这段缘份，彼此尊重包容过往，不纠结计较彼此的过去，面向未来过好余生每一天。 四、规划好每一年每一月每一天的生活规律，定下以年为单位的旅游、身体健康体检等重要的安排和指标。尤其是从现在开始的生活吃、住、行，必须要以身体健康为前提，任何事情都不能影响到身体健康了，多参加工友、同学、社会朋友组织的各种活动，保持豁达的心态不攀比知足常乐，在身体条件允许的情况下，积极主动争取一年三次以上的全国各地游。 “半生风雨半生寒，一杯浊酒敬流年"，放下过去峥嵘岁月坎坷人生路上的所有一切，重启重塑美好未来可期的现实生活，“轻煮时间慢煮茶“，把余生每一天过得有生有色，不辜负爱我的人对我的期待！加油自己！