昨天听说一个朋友，30岁不到， 把自己送进了医院， 不是因为意外，是因为自己常年的自我消耗。 他总怕自己不合群，融入不了同事们的氛围，所以当有难活别人拒绝的时候，他都接下，再委屈的事也都忍着。 又害怕自己的家人担心，压力再大都自己默默的扛，这个朋友从不喊累，他的有个深交的朋友劝他不要这么拼了，到时候身体出毛病后悔都来不及，他却笑着说“应该的，大家都不容易”。 直到上周，他加班时突然心悸晕倒，被送进急诊，检查单上“重度焦虑伴躯体化症状”几个字，像重锤砸在他心上，看着他躺在病床上苍白的脸，大家才明白，他所谓的“周全”，是拿自己的健康和情绪在买单。 人活一世，别让“应该懂事”“应该牺牲”把自己困住。那些让你难受的关系，那些消耗你的执念，该断就应该断，所以友友们要记住，自己的感受才是人生的第一顺位。 不要等身体真的吃不消了，才懂爱自己有多重要 人间清醒