不得以考试成绩排名、加强生命教育挫折教育、坚决防止各类欺凌行为……教育部发布10条举措 2025年10月9日，教育部印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题，提出了以下10条举措： 1. 有效缓解学生考试升学焦虑：减轻作业负担，严控书面作业总量，鼓励设“无作业日”。规范考试管理，减少测试频次，不得按成绩排名。严控学科类培训，推进中考改革，加强生命、青春期和挫折教育。 2. 全面落实“体育每天2小时”：推行学生每天综合体育活动时间不低于2小时，开展全员性体育比赛，打造“能出汗”的体育课，鼓励学校与社区合作开放运动场馆，延长课间活动时间。 3. 保障学生充足睡眠时间：合理安排上下学时间，保障午休，普及科学睡眠知识，指导家长制定作息表，遏制超时学习，将睡眠状况纳入监测和评价体系。 4. 培养学生健康用网习惯：加强网络素养教育，规范智能终端产品管理，严禁手机等电子产品带入课堂，鼓励“息屏行动”，压实网站平台监管责任，净化网络环境。 5. 关心关爱特殊学生群体：对留守儿童等特殊学生群体建档立卡，“一生一策”加强心理健康指导，在关键时间节点密切关注，每学期至少开展1次家访，深化“爱心妈妈”等结对关爱行动。 6. 建立监测预警和干预机制：推进建设全国学生心理健康监测预警系统，每年组织1次心理健康抽样监测，规范心理测评，每学年不超过1次。 7. 推进实施全员育心制度：开展心理健康教育培训，配齐配强专职心理健康教师等，构建班主任、专兼职心理健康教师、精神科医师三级心理健康服务体系。 8. 优化校园心理支持环境：实施“护苗行动”，防止学生欺凌，开展“和谐校园”等建设，发挥学生干部作用，建立各类兴趣小组和社团，利用信息技术赋能心理健康工作。 9. 培育家庭和谐亲子关系：加强“教联体”建设，每学期至少组织2次家庭教育指导活动，将心理健康作为必讲内容，加强社区家庭教育指导，提高家长心理健康素养。 10. 健全部门协同防护机制：依托有关单位建设市县中小学心理辅导中心，会同多部门建立学生重大心理问题发现机制，发挥心理援助热线作用，建设社区心理服务平台。