今天刷到刘涛的消息，47岁的她因为身体不舒服，没扛住，焦虑也跟着冒了头。其实真不用慌，焦虑哪是某个人的专属，不过是身体在提醒我们：该慢一点了。 别总想着把日子过成标准答案，谁不是第一次走“人生”这条流水线，手里根本没带攻略。我们哪是什么“预制鬼”，明明是带着呼吸刻刀的手艺人，哪怕知道结局都一样，也能在日常里慢慢捏，把自己改成独一份的限量版。 与其揪着焦虑不放，不如试着看淡点、看轻点、看开点，累了就歇，烦了就缓。你平时慌的时候，都是怎么把焦虑慢慢赶跑的？
今天刷到刘涛的消息，47岁的她因为身体不舒服，没扛住，焦虑也跟着冒了头。其实真不用慌，焦虑哪是某个人的专属，不过是身体在提醒我们：该慢一点了。 别总想着把日子过成标准答案，谁不是第一次走“人生”这条流水线，手里根本没带攻略。我们哪是什么“预制鬼”，明明是带着呼吸刻刀的手艺人，哪怕知道结局都一样，也能在日常里慢慢捏，把自己改成独一份的限量版。 与其揪着焦虑不放，不如试着看淡点、看轻点、看开点，累了就歇，烦了就缓。你平时慌的时候，都是怎么把焦虑慢慢赶跑的？
