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流感预防误区可不少。有人过度依赖药物,觉得吃抗病毒药就能防流感,却不知药物有适用

流感预防误区可不少。有人过度依赖药物,觉得吃抗病毒药就能防流感,却不知药物有适用范围和副作用,过度用还会有耐药性。 还有人忽视日常卫生,不勤洗手、不清洁个人物品,让病毒有了可乘之机。不注重通风也不对,封闭环境里病毒聚集,感染风险大大增加。 部分人认为接种疫苗无用,即便打了还可能患病,但其实疫苗能降低感染几率、减轻症状。天气变凉不注意保暖,身体受寒抵抗力下降,也容易被病毒盯上。另外,不注重增强免疫力,饮食不合理、缺乏运动、作息不规律,身体就难以抵御病毒。预防流感,得避开这些误区。