“恨，是一种精神毒'品，我绝'对不要。” - 📖《做自己不忐忑》 作者｜龚琳娜 - 原以为离别总带着酸涩与狼狈，没想到生命中的告别，被她书写得如此浪漫，把至暗时刻谱写成了一首浪漫的重生之歌。 ㅤ 那些滚烫又赤诚的文字，像一束穿透阴霾的光，直直照进心底蕞柔软的角落。 ㅤ 拿到书的那个傍晚，我边啃着酥脆的炸鸡，边迫不及待地翻开。轻快的文字如灵动的音符，让我沉浸其中，不知不觉读了大半。然而，当指尖触碰到“离别”章节时，我却鬼使神差地合上了书。 原来，哪怕只是作为旁观者，面对情感的崩塌与割裂，我依然缺乏直面的勇气。这种逃避，何尝不是我们在现实中面对伤痛时的缩影？ - 她与老锣跨越二十年的异国情缘，可是跨越语言隔阂、冲破文化藩篱的爱情，有着心意相通的默契，是令人艳羡的神仙眷侣。让人感叹“人生得一知己足矣”。可当读到灵魂伴侣蕞终走向殊途，才惊觉再美好的相遇也可能成为往事。 ㅤ 但是， 她写告别，没有沉溺于撕扯的怨怼； 谈成长，不沾染半点自我怜悯的悲情。 ㅤ 111件承载回忆的告别礼物，一场精心筹备的散场晚宴，还有那句掷地有声的「爱可以从我这里开始，怨一定要在我这里终结」，字字透着通透与坚韧。她清醒地拒绝让恨意侵蚀内心，一句「恨，是一种精神毒'品，我绝'对不要」，道尽了与过往和解的勇气。 ㅤ 夜深人静时，我终于读完了全书。跟随着她的文字，仿佛经历了一场从共生到重生的蜕变。 那些被音乐包裹的崩溃与治'愈， 让我看见爱好真正的力量： 当生活的巨浪袭来， 钢琴键上跳跃的音符、 歌声里流淌的情绪、 笔尖游走的文字， 这些曾被视作"无用"的热爱， 终将成为托举生命的方舟。 - 如果你正经历生活的剧变，或是对未知的离别心怀恐惧，不妨翻开这本书。 在这里， 你会找到与过往和解的勇气， 也会看见， 做自己，从来都不需要忐忑。 ㅤ 破碎的裂痕里，会照进新的光； 告别的路口，亦能绽放出别样的花。 ㅤ 愿这本书能给予你直面风雨的勇气，在人生的起伏中，做蕞真实、蕞闪耀的自己。 ㅤ