我最爱的早餐是牛肉牛油果鸡蛋沙拉，简单又高级，还能帮我减肥。之前出差吃了一星期酒店三餐，体重立马反弹。回来后我就开始吃这道沙拉。 这沙拉没加沙拉酱，只放了黑胡椒海盐，很健康。牛肉是蒸熟的牛肉饼切块，高蛋白；鸡蛋炒得嫩嫩的，香且营养好；再加上火爆全网的减脂水果牛油果，虽然有人不喜欢，但它营养价值极高。要是没有牛肉，换成虾或鱼丸也不错。吃起来清爽可口，既能满足口腹之欲，又不会有负担，我超爱！
我最爱的早餐是牛肉牛油果鸡蛋沙拉，简单又高级，还能帮我减肥。之前出差吃了一星期酒店三餐，体重立马反弹。回来后我就开始吃这道沙拉。 这沙拉没加沙拉酱，只放了黑胡椒海盐，很健康。牛肉是蒸熟的牛肉饼切块，高蛋白；鸡蛋炒得嫩嫩的，香且营养好；再加上火爆全网的减脂水果牛油果，虽然有人不喜欢，但它营养价值极高。要是没有牛肉，换成虾或鱼丸也不错。吃起来清爽可口，既能满足口腹之欲，又不会有负担，我超爱！
