“女明星练练练，男明星恋恋恋”——短短十二字，直接把内娱休息区划成两大宇宙：一边是举铁瑜伽普拉提，一边是恋爱塌房连环瓜。网友辣评：“女卷王带秤吃饭，男海王带妹看房”，精准到让我怀疑他们在床底装了监控。

先来看“卷”出天际的姐姐们。杨幂在剧组举哑铃，赵丽颖在房车练臀桥，连95花宋祖儿都在候场时绑着沙袋练深蹲。最离谱的是张天爱，参加综艺《乘风破浪》自带体脂秤，吃饭前先称菜，网友：“姐姐吃的不是饭，是事业KPI！”更狠的是李一桐，被拍到凌晨三点在酒店走廊练芭蕾，配文：“睡什么睡，起来卷！”粉丝笑疯：“内娱女明星的休息=修仙，男明星的休息=修恋。”

再品“恋”出故事的哥哥们。邓伦被拍密室逃脱牵小手，王鹤棣与素人妹子的“冰箱吻”还没降温，这边陈飞宇又新增“床照2.0”高清番外。网友总结规律：“男明星一休息，狗仔就发年终奖。”最绝的是某顶流，前脚在综艺里说“空窗三年”，后脚被扒带女友逛母婴店，粉丝脱粉小作文写成长篇连载，路人大呼：“这剧情比《小时代》还狗血！”

于是名场面诞生：同一家酒店，楼上健身房里姐姐们撸铁到面部扭曲，楼下停车场哥哥们带妹压马路到模糊。网友P图神作《内娱平行世界》：左边“卷”字火炬，右边“恋”字烟花，配文：“女明星练到发际线后退，男明星恋到人设塌方，我们都有光明的未来。”

说到底，观众不是反对恋爱，而是讨厌双标：姐姐们卷生卷死怕被叫“肥婆”，哥哥们胖成球仍吹“少年感”；姐姐们单身到被嘲“嫁不出去”，哥哥们三天两头换女友叫“风流少年”。网友喊话：“要么一起卷，要么一起恋，别搞性别差异化躺平！”

当然，玩梗归玩梗，真问题还是内娱标准太精分：市场对女明星的身材、年龄、感情三杀，却对男明星无限宽容。想解决？先把“恋”和“练”都写进合同：想恋爱就大方公开，想营业就统一身材管理，别让观众在瓜田和健身房之间反复横跳。

最后送大家一句网络金句：“女明星卷的是事业，男明星恋的是自由，而我卷的是键盘，只为在瓜田里多撑五分钟。”——今晚，你选练还是恋？