中医认为脾胃是“后天之本”，负责食物的消化吸收和转化，因此便便的质地、颜色、气味以及排便的频率等都能判断关于脾胃功能是否正常。大便是我们身体内部情况的晴雨表，日常生活中千万别忽视，不论大人还是孩子都是如此，它可以反应我们的脾胃状况。 健康养生 中医 大便 便便 粑粑 脾胃 颜值 我的健康生活