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山药是一种非常好的健脾养胃食材,孩子不爱吃的话可以试试做成小饼,喷香松软,把山药

山药是一种非常好的健脾养胃食材,孩子不爱吃的话可以试试做成小饼,喷香松软,把山药蒸熟,碾压成泥,打入两个鸡蛋,加入面粉和食盐搅拌均匀,再加入焯过水切碎的波菜搅拌均匀,平底锅里刷 一层食用油,倒入面糊煎到两面上色就可以出锅了。一次吃到4种不同食物的营养,挑食的孩子也不拒。