宅在家的早餐简单又美味。用空气炸锅烤了两块薯饼，搭配生菜、半个苹果、奶酪、什锦麦片、俄式酸黄瓜。食材都自带味道，所以只淋了点轻食减盐蛋黄酱。这顿早餐看着简单，但营养全具备了：碳水、蛋白质、多种维生素和矿物质、膳食纤维，俄式酸黄瓜酸甜微咸微辣，水嫩嫩的，特别开胃。