分享一款特别适合秋冬季节喝的汤水，红枣银耳雪梨汤。大人宝宝都适合哦. ✅准备食材：银耳、梨、红枣、黄糖、枸杞 🔹银耳提前泡发，用剪刀剪成小块。 🔹银耳和清水1:5的比例煮开，顺时针搅一下（好让银耳更好的出胶）转小火煮30分钟 🔹放入梨、红枣和黄糖继续煮10分钟，关火撒上枸杞即可。