腹凉，早晨起来浮🀄️ 手脚冰凉，怕冷虚❄️ 平时应酬多，酒多，冷饮多 姨妈期小腹胀，🪣经，月经量少 抵抗力差，常常感冒😷 胆子小，睡觉不安稳 . 一定要试试这个 香甜滋润对女生巨友好 桂圆黄芪红糖水 . 食材：姜片，桂圆，红枣，黄芪，红糖，鸡蛋 做法： 1️⃣把材料干净，姜切片，红枣去核（核性偏热） 2️⃣把红糖 ，红枣，黄芪，桂圆，姜片倒入锅里，加适量水，开大火煮沸，然后转小火炖15分钟 3️⃣左手关火右手打入鸡蛋，盖上盖子闷5分钟即可 . 🈲 孕妈妈不可饮用！ 经期的妹子不喝！