没有人能够抵挡岁月的侵蚀，变老这事是个事实。面部身体都是。 . 步入40岁后，拒绝年龄焦虑，我乐意接受自己“不健康”的状态，给自己时间调整。 . 你相信吗？改变的过程，会慢慢激发出我们自信的一面。 . 1️⃣跟自己的年龄和解 年龄不过是一个个数字关卡而已，这个时代的女性正在变得越来越勇敢，年龄的魔咒早就被打破了，什么都不重要。你有tou资的意识，不向生活妥协的态度，这才重要。 . 2️⃣时刻保持提升自己 要有敏锐的觉察力，对新鲜事物保有好奇之心。每天阅读，学个技能，都是对未来的保障。 . 3️⃣内外滋养 要时刻给自己注入能量，让自己值钱，后面自然也能生‮，钱‬雪球也就越‮越滚‬大。 . 从事自媒体工作之前，学了摄影文案，每天的抄文案，摄影都是雷打不动，因为接广告是我的谋生来源。想要出爆款，会选标题更要会拍会写。 . 现在的我是个成手，有时候接广多了就会伏案码字，手机电脑前一坐就是一天，时间久了，颈椎，手腕，腰都会有酸痛现象。 . 队友良心发现，给我入了这款HITH星曼艾灸盒，一个很精致使用和携带都很方便的艾灸盒。 . 充电方式，内里有4个艾灸杯，可以同时贴在身体不舒服的位置。自带点火装置，不用自备火源，减少an全隐患，不会烫手。 . 每每肩颈、手腕使用过度的时候，或者姨妈期前，我都会拿出来灸一灸。搭配泡脚和看书，真的绝了，身心都滋养。 . 建议大家伙儿用起来。 . 着心于未‮，来‬着手于眼下‮滋，‬养自己丰盈内在。 . 我们要舍得‬为自己，迎接好的‬自己。你用的保养品，你付费上的‬课，都会以另一种‬方式回报给你。 . 还好，我找回了自我，活好自己，更懂得tou资自己，没有停止过提升自己让自己成长，乐观向上的生活状态真的真的很舒服。 . 我是五月，自媒体创业 好文好图好物，很高兴认识你呀。