给大家分享5⃣款老公营养劲汤 男人熬夜加班❗️工作应酬多❗️ 身体易劳累❗️心理压力大❗️ 及时给老公充充电加加油💪💪 . ✅头👴👴 🔸材料: ⭐️黄/精10g，⭐️桑葚5g，⭐️花旗叁3g，⭐️枸杞3g，⭐️红枣10g 🔸做法: 食材清洗干净，加入500毫升炖盅隔水炖2小时，出锅后加盐调味 . ✅月要👎 🔸材料: ⭐️木土/仲10g，⭐️巴/戟10g，⭐️牛/大力10g，⭐️黑豆5g，⭐️枸杞3g，⭐️红枣10g 🔸做法:食材清洗干净，加入炖盅隔水炖2小时后加盐调味 . ✅乏力 🔸材料:⭐️牛/大力10g，⭐️土茯苓10g，⭐️茯苓5g，⭐️白扁豆5g，⭐️赤小豆5g 🔸做法:食材清洗干净，肉类焯水洗净，加入炖盅隔水炖2小时后加盐调味 . ✅小💩频 🔸材料:⭐️核桃10g，⭐️怀山5g，⭐️芡实10g，⭐️黑豆10g，⭐️枸杞3g 🔸搭配肉类: 猪瘦肉，排骨，🐔鸭，鸽子等 . ✅力不从心 🔸材料:⭐️肉/苁/蓉10g，⭐️锁/阳10g，⭐️怀山5g，⭐️花菇5g，⭐️桂圆5g，⭐️红枣10g 🔸次数:一周2-3次汤水 . 男友力的10种食物:枸杞，生蚝，甲/鱼，桑葚，韭菜，菠菜，虾，海带，坚果，番茄。 . 男人的快乐就这么简单|男人补身体|老公汤谱|老公营养汤|补身体|身体虚|男人的加油站