今日快手营养早餐盘： 🥣水牛奶谷物碗 🥟泡菜煎饺 煎午餐肉 🫐冻蓝莓 冻树莓 青提 - 📝十二夏天的水牛奶谷物碗惊艳到我了，糯唧唧的太好吃了！配比的多种谷物，搭配香甜水牛奶做粥底一起炖煮，融合的超级好！入口软软糯糯，谷物越嚼越香（补充膳食纤维的同时又低卡饱腹）是本懒人过年期间必备的低卡营养早餐碗！主要是开盖即可食，深得我心！！