最近后台的留言又多了起来，很多朋友都在说，催收电话和短信像开了闸一样涌进来，比前段时间频繁得多。

有人刚逾期两天，同事就接到了电话；有人明明跟平台谈好了还款金额，催收却临时要求加钱；还有人发现，之前还算平缓的节奏，突然变成了每天好几个电话的“轰炸模式”。

我知道，这种感觉就像刚喘了口气，又被推到了风口浪尖，特别让人疲惫和焦虑。

今天跟大家聊聊，为什么临近年底，催收会突然变多，我们又该怎么看待和应对这种变化。

首先，我们要理解这背后的原因。

年底对所有人来说都是一个特殊的节点：对平台和催收机构来说，他们要交出一份“年度成绩单”；对催收员个人来说，他们也希望能多拿点提成，过个好年。

而另一方面，很多负债的朋友，也正盼着可能有的年终奖或者年底结账。这种微妙的“时间差”，就让催收方觉得，现在是施压催款、促成还款的“黄金窗口期”。

所以，电话变多、语气变急，很大程度上是这种短期业绩压力下的自然反应。

面对这种纯粹的频率增加，我们先别自乱阵脚。你可以把它看作一种“催收体验的波动期”。

如果你觉得已经影响到正常工作和生活，一个有效的方法是：直接联系平台的官方，礼貌但明确地说明情况，申请减少非必要的催收联系频率。

很多时候，平台会进行内部协调。即使不联系，这种高频“摸底”通常也不会持续太久，一段时间后，如果发现你没有即时的还款能力，节奏往往会自动放缓。

真正需要我们警惕和果断行动的，是那些明显的违规催收。

比如，在未经你同意的情况下，直接打电话给你的单位领导或同事，或者用威胁、侮辱性语言施压。这种行为已经踩了红线，绝不是“为了业绩”就能开脱的。

遇到这种情况，请记住：你完全有权反击，而且这是解决问题最快的方式。

第一步，冷静地保存好所有证据——通话录音、短信截图、对方工号。

第二步，绕过催收，直接向该债务所属的官方投诉。清晰陈述事实，出示证据，要求对方立即停止违规行为并给出处理结果。

在监管趋严的今天，正规平台非常在意这类投诉，处理速度往往比我们想象的要快。

我想告诉你的是，违规催收就像在悬崖边走钢丝，摔下去是迟早的事。

最近已经有不少违规催收机构被依法查处，他们或许连年都过不好。这背后传递的信号很明确：合法的债权应当被尊重，但催收的行为也必须在法律与合规的框架内进行。

所以，面对年底这波催收高峰，我们的心态可以更稳一些。把过度的焦虑，转化为具体的行动：对于常规施压，可以选择性接听或官方投诉调整频率；对于违规越界，则固定证据、果断投诉。而最根本的，仍然是稳住我们的生活，努力工作，一点点增强自己的还款能力。

我知道，每一个电话响起时的心悸都是真实的。但请相信，你看清了背后的逻辑，就有了应对的底气。

如果你遇到了棘手的违规催收情况，或者不知道如何有效投诉，随时可以来找我聊聊。

年底这道坎，我们一步一步，稳稳地跨过去。