华夏瑰宝：全国各省市代表性非物质文化遗产盘点

我国非遗涵盖十大门类，遍布各省市区，既包含联合国教科文组织认定的世界级项目，也有各省市特色鲜明的省级、国家级非遗，是中华文化的重要载体。

民间文学类

梁祝传说（浙江宁波、杭州、绍兴，江苏宜兴等）：中国四大民间传说之一，流传千年的爱情叙事。

苗族古歌（贵州台江、黄平，湖南花垣等）：记录苗族历史与智慧的口头史诗。

金花娘娘的传说（广东广州黄埔区）：岭南地区极具影响力的民间叙事。

表演艺术类

京剧（北京）：中国国粹，融合唱念做打的表演艺术，列入联合国非遗名录。

昆曲（江苏昆山）：现存最古老的剧种，对多剧种影响深远。

粤剧（广东）：岭南代表性戏剧，兼具唱腔与身段之美，列入联合国非遗名录。

蒙古族长调民歌（内蒙古）：旋律悠长的草原音乐，传递游牧文化内涵。

侗族大歌（贵州、湖南、广西）：无伴奏多声部民歌，展现侗族集体生活智慧。

传统技艺类

景德镇陶瓷烧制技艺（江西景德镇）：中国陶瓷技艺的巅峰代表。

南京云锦织造技艺（江苏南京）：皇家御用织锦技艺，工艺繁复精美。

潮汕手打牛肉丸制作技艺（广东）：岭南特色美食技艺，口感弹韧独特。

龙泉青瓷烧制技艺（浙江龙泉）：青瓷技艺的典范，釉色温润如玉。

英德红茶制作技艺（广东清远）：岭南茶文化的重要载体。

传统美术类

中国剪纸（多地）：以剪刀为笔，展现民俗与生活美学，列入联合国非遗名录。

杨柳青木版年画（天津）：色彩艳丽的民俗年画，记录传统节庆氛围。

热贡艺术（青海同仁）：包含唐卡、壁画等的藏传佛教艺术流派。

棉塑（广东深圳宝安）：以棉花为原料的特色传统美术形式。

民俗类

春节（全国）：中国人庆祝传统新年的社会实践，列入联合国非遗名录。

妈祖信俗（福建、台湾等）：以崇奉妈祖为核心的祈福民俗，列入联合国非遗名录。

送王船（福建闽南等）：沿海地区禳灾祈安的传统仪式，列入联合国非遗名录。

双朝节（广东韶关乳源）：瑶族特色节庆习俗，承载民族文化记忆。

传统医药类

中医针灸（全国）：传统中医医疗手段，列入联合国非遗名录。

藏医药浴法（西藏）：通过沐浴调节身心的传统疗法，列入联合国非遗名录。

中药炮制技术（多地）：提升药材功效的传统工艺，是中医用药的基础。

传统体育、游艺与杂技类

太极拳（全国）：基于阴阳哲学的养生体育，列入联合国非遗名录。

少林功夫（河南嵩山）：融合武术与禅修的传统体育形式。

广州螳螂拳（广东广州）：特色传统武术流派，技法灵动实用。

围棋（全国）：蕴含东方智慧的传统游艺，历史源远流长。

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