你有没有过这种崩溃：买入的股票跌了5个点，想起“止损防扩大”的说法，咬牙割肉；结果第二天就反弹，看着它一路涨上天，自己却亏了本金还踏空？更扎心的是，多割几次后，账户亏了30%，后续就算遇到牛股，也得赚40%才能回本——这哪里是防亏损，分明是给本金“放血”！

很多散户被“止损神论”PUA了 years：以为学会止损就是专业，却忘了一个最朴素的道理——没有任何一只好股能天天涨，短期波动本就是市场常态。那些让你“跌破5日线就割”“亏10%必止损”的说法，本质是让你用频繁割肉的方式，给券商交手续费、给庄家送筹码！

我认识一位退休老股民，从来不懂什么止损技巧，只认准“买好股、长期拿”。5年前重仓某宽基指数基金，期间经历过两次大跌，最多时浮亏25%，身边人都劝他止损跑路，他却笑着说：“国家经济在往上走，优质资产迟早涨回来。”如今这只基金翻了1.倍，他每年靠分红就能覆盖生活费。他说：“炒股哪需要折腾止损？选对标的，扛住波动，时间自然给你答案。”

散户最大的误区，就是把炒当成“猜涨跌的赌博”，才会需要止损来“救命”。而真正的投资，从来不是赌短期涨跌，而是赌优质资产的长期价值。当你买入的是基本面扎实的公司、或是覆盖优质赛道的宽基指数，短期的涨跌不过是“账面波动”，只要公司没出问题、赛道没走下坡，持有就是最靠谱的策略。

那些天天教你止损的人，大概率是没找到真正的好标的，只能靠频繁换股赌运气。而“不盈利不卖”的核心，不是死扛垃圾股，而是“做好人买好股”的底气——你知道自己持有的资产值多少钱，自然不会被短期波动吓住。这不是固执，而是看透了市场本质：短期涨跌看情绪，长期盈利看价值。

现在市场上依旧充斥着各种“止损技巧”“短线秘籍”，但越是复杂的套路，越容易让你迷失。不如回归简单：选几只基本面过硬的股票，或是宽基指数基金，低位布局，忽略短期涨跌，坚守到盈利离场。