每次收拾家，都能发现很多没啥用的东西。

这些东西吧，扔掉感觉挺浪费的，留着吧，也没什么用，就是浪费家里的空间而已。

以前总觉得，把家里东西扔掉是一种罪恶。

但是现在才发现，想要让生活轻松，家里空间宽敞一些，那么家里没用的东西就是该扔就扔。

把家里这”6种东西“扔掉后，我终于悟了：家里真的应该少攒垃圾，远离负能量。

本期内容就跟大家聊一聊，家里哪些东西不要留着。

01、脏旧鞋子

以前老一辈人，一年到头可能就几双鞋子换着穿。

而现在年轻人呢？买回来的鞋子，不仅仅是穿，还会收藏。

每次打开鞋柜之后，映入眼帘的就是各种鞋子，有很多鞋子可能只穿了一两次，不好看、过时了、穿着不舒服……就闲置了。

也有不少鞋子，可能已经旧了、发黄了刷不干净了……但是还是不舍得扔。

这次收拾鞋柜，我把不穿的鞋子全都找了出来。

结果发现，鞋柜里面的鞋子，居然有四五十双，但是有一大半鞋子平时根本不穿，甚至有好几双两三年都没穿过了。

我把这些整理了一下，把那些穿着不舒服、或者已经又脏又旧的鞋子，全都整理出来扔掉了。

扔掉了这些鞋子后，整个鞋柜瞬间变得干干净净、清清爽爽的。

说实话，我们根本不需要这么多鞋子，与其买回来闲置、不穿、浪费钱，不如买之前就考虑清楚，不要盲目跟风买不适合自己的鞋子回来。

趁着现在换季，大家不如也动手整理一下家里的鞋柜吧，把那些不穿的鞋子该扔扔，释放鞋柜空间。

02、厨房坏掉的厨具

我们平时做饭，一日三餐，全都是在厨房里面完成的。

可是有很多人从来都没有认真检查过厨房里面的物品，其实厨房才是家里最应该断舍离的区域。

我这次彻底整理了一下厨房，结果发现，厨房里面很多物品，早就旧了、坏了。

留在厨房里面也是一种浪费而已！

比如，已经发霉的筷子、砧板、抹布……这些发霉的物品里面含有黄曲霉菌，对身体损伤很大。

这样发霉的物品，就没必要留着了，就算是清洗、高温消毒，其实也是无济于事。

再比如，厨房里面使用的锅碗瓢盆。

像是一些质量差的餐具，非食品级别的不锈钢餐具、釉上彩餐具……这些餐具长期使用对我们的身体健康也是有影响的。

所以，为了我们的健康着想，这些坏掉、质量差的厨具，该扔就扔，别留着用了。

03、没什么用的各种垫子

我发现，当代年轻人家里，垫子真的太多了。

放在玄关门口的脚垫、放在卫生间门口的硅胶垫子、就连床边也要放个床边毯、客厅要放一个地毯、厨房灶台啊、洗手台啊，都要放垫子。

这些垫子放在家里，到底有什么用？

说是可以让家里变得干净一些，可是我发现，正是因为放了这些垫子之后，反而不好打理卫生！

以前光是扫地就行了，现在好了，不仅要清洁地面，还要定时刷这些垫子。

不刷垫子的话，垫子就会藏污纳垢，滋生细菌，尤其是地毯！

地毯尺寸比较大，弄脏了也不好清洁，放在家里真的是太鸡肋了。

整理家里的时候，我就把家里这些垫子全都扔掉了，扔掉了这些垫子之后，家里瞬间清爽多了，就连家务活也减少了很多。

04、闲置的瓶瓶罐罐

以前家里会积攒一些瓶瓶罐罐，而积攒这些瓶瓶罐罐，主要是为了装东西。

我平时吃完的罐头啊、喝完的水瓶，吃完零食的罐子……这些瓶子我基本都攒着。

本来想着，这些瓶子攒着之后，可以用来装东西，但是现在才发现，很多瓶瓶罐罐是不可以循环使用的，尤其是塑料材质。

循环使用的话，可能会释放出有毒物质，甚至影响到我们的身体健康。

大家可以检查一下家里，看看有没有积攒很多，但是一直没什么用，放在家里还占地方的瓶瓶罐罐。

若是有的话，该扔就扔，别留在家里占地方了。

重点区域：厨房里面的瓶瓶罐罐，卫生间化妆品空瓶……这些都别积攒了。

扔掉这些”垃圾“后，家里才能变得干净起来。

05、不穿的衣服

大家可以打开自己的衣柜看看，

是不是衣柜里面衣服很多，但是只要是出门就感觉自己没衣服穿？

之所以会出现这种情况，主要还是因为衣柜里面很多衣服，要么过时了，要么尺码不合适，要么穿着不舒服，要么不好搭配。

我以前特别喜欢在网上买衣服，价格便宜，款式多。

结果跟风买回来之后，只穿了一两次，就感觉材质差，穿着没有质感，而且还特别容易过时。

现在我买衣服，基本都是选一些质量好的基础款！

下定决定断舍离后，我就开始整理家里的衣柜。

把平时不穿的衣服拿出来，超过2年没穿过，可以放在二手平台售卖，或者捐掉；质量不好，或者已经发黄、穿旧的衣服，直接扔掉。

整理衣柜后，把衣柜里面不穿的衣服清空，整个衣柜瞬间变得清爽多了。

扔掉衣服不是目的，真正的目的是为了让我们购买适合自己的衣服，而不是买回来不穿。

衣服买回来穿几次不穿了，这本身就是一种浪费。

所以，大家买衣服之前，一定要考虑清楚，千万别傻乎乎跟风。

尤其是每年都流行趋势，不一定适合自己，跟风买回来，第二年过时没法穿了，多浪费啊！

06、过期药品

现在大多数家庭都会在家里囤一些药品，囤积药品主要是为了应对一些突发情况。

比如，晚上身体不舒服，总不能立马出门买吧。

在家里备上一些药品，没什么问题，但是没必要囤积太多。

我整理了一下家里的药箱，发现三四年前囤的药还有，早就过期了，根本没法吃。

而且有很多药品，它开封之前，和开封之后，过期时间是不一样的。

开封之前，可能能放2年，可是开封之后，可能半年后，就没有药效了，吃了对身体也没有好处。

所以，大家真的没必要囤太多药在家里，过期的话，也是一种浪费啊。

家里若是有过期的药品，或者已经开封很久的药品，该扔就扔，别留着了。

总结：

扔掉了家里这些物品之后，家里真的清爽干净了不少，我终于悟了，家里真的不应该攒垃圾，只有扔掉垃圾，远离负能量，日子才能越过越好！