先划重点：这次 eSIM 是真・锁死了，刚看到中国移动 2026 版 5G 白皮书的新规定，直接给想买 eSIM 手机的朋友泼了盆冷水 ——国内 eSIM 彻底进入 “机卡绑定” 时代，简单说就是 “一手机一卡号”，想自由换号、换手机用原有 eSIM？基本没戏！

新规里明确写着两个 “硬限制”，咱们用大白话翻译下：

1.机卡不能分离：eSIM 模块直接焊在手机主板上，不能拆卸也不能私自更换，你的手机号和手机是 “绑定终身” 的节奏。想换号？得先删旧的 eSIM，再去营业厅办新的；想换手机？旧手机的 eSIM 不能迁移，必须重新办新卡。

2.跨境直接禁用：在国内用不了境外 eSIM（包括港澳台），去国外也用不了国内的 eSIM。哪怕你带国行 eSIM 手机出国，想办当地运营商的 eSIM 套餐，系统直接限制下载；反之，外版手机也没法在国内用国内运营商的 eSIM。

此外违规就锁机，要是偷偷破解、跨区用卡，手机可能被直接锁定通信功能，到时候真成 “Wi-Fi 播放器” 了。更关键的是办理流程：现在不管是新办 eSIM、换号还是换机，都得本人带身份证去归属地营业厅，线上完全不能办。之前有用户吐槽，办个 eSIM 排队 1 小时，还被反诈系统误判，得二次实名认证，比办实体卡还麻烦！

除了 eSIM 锁死，白皮书还藏了个 “隐藏要求”：2025 年 11 月 1 日前，4000 元以上的 5G 手机必须支持 n79 频段。可能有人不懂这频段啥意思 —— 简单说，n79 是 4.8-4.96GHz 的中高频段，专门覆盖城市密集区、商场、体育馆这些人多流量大的地方，网速比现在的 n78 更快更稳。现在很多中端机都没支持这个频段，意味着年底前想买高端机，必须选支持 n79 的机型，不然可能面临网速卡顿、信号差的问题。

这波操作其实是运营商在铺路 5G 网络升级，但对消费者来说，相当于多了个 “购机门槛”：预算 4000 + 买新机，得先查清楚是否支持 n79，老高端机哪怕才用 1 年，不支持这个频段的话，后续可能跟不上网络升级。