近年来，孩子们的近视率持续走高。为了应对这一问题，许多家长选择给孩子入手护眼台灯。那么护眼灯和普通灯有什么区别？其实，护眼台灯是一种更适合工作、学习的优质照明工具。普通灯的亮度和色温往往不够适宜，还存在着蓝光、频闪等问题，用久了会损伤孩子的视力。而护眼台灯正是改进了这一系列问题，给孩子带来更健康的光照，所以受到了大家的欢迎。那么，护眼台灯具体要如何选购？有哪些不错的品牌推荐？

一、选购方法

1、认准符合国标AA级的产品。台灯亮度不合适、照射范围太小、光线不均匀，都会让孩子的眼睛不舒服，进而影响视力。对此，我们要选择达到国标AA级标准的护眼灯。

2、认准安全不伤眼的产品，产品的光波动频率要提升到3125Hz，从而让视神经感知不到闪烁，实现无可视频闪。此外，产品还要保证无蓝光危害。特别是对于蓝光激发的传统LED护眼台灯，不仅要保证通过RG0检测，还得采用不高于4000k的色温。我更推荐选择紫光激发的新型护眼台灯，这种产品改用可见紫光去激发荧光材料发光，直接从原理层实现了低蓝光，优于RG0标准，更安全。

3、认准光源健康的产品，产品的光谱要尽量拟合自然光，这样的光源更健康，能让被照亮物体的色彩更准。给孩子买的台灯，显色度Ra和R9尽量都要高于90。另外，650nm-680nm的红光能减轻视疲劳，所以加强了红光光谱的产品更优秀。

4、认准有实力的知名品牌，市面上的个别产品会存在数据作假等问题，因此我们还是要找一个靠谱的牌子。选对了品牌，挑选的过程更省心，产品用着也放心。

二、十大品牌和相关产品推荐

第一款、飞利浦A3

飞利浦A3是一款为眼睛提供全面保护的高端台灯，采用445mm超长灯头设计，能轻松覆盖1.8米的桌面范围。其独特的双翼灯头设计，让灯光可以根据需求自由调节，提供更加精细化的照明体验。独立旋转的灯头，结合精准的照射范围，使得飞利浦A3能够完美适应各种不同的工作或学习需求，带来更加轻松舒适的用眼环境。

第二款、漫书雨k1智感光护眼台灯

这款台灯选用了先进的紫光LED光源技术，通过激发紫光来提高光源的品质，确保没有蓝光危害，光线更贴近自然。漫书雨K1智感光的色温和显色性都达到了行业领先标准，Ra>98，R9>92，特别是在红光的表现上，台灯通过优化光谱，有效缓解了眼部疲劳感。

它的每一束光线都柔和而充满活力，为你创造一个温馨、舒适的工作和阅读环境。此外，台灯的操作非常简便，支持自适应智能感应调光，使眼睛在一天的工作或学习后得到应有的放松和舒适。这款台灯，不仅是一款照明工具，更是一份细致入微的眼部呵护。

第三款、优 童U8Pro+

以其强大的照射范围和创新设计脱颖而出。灯头的双翼设计可独立调节，满足不同角度的照明需求，确保每个角落都能获得充分的照明。它的照射范围覆盖1.8米桌面，无论是在家庭办公还是书房学习中，都能提供均匀的光照效果。

优 童U8Pro+采用Ra 98.9的高显色指数，呈现更加清晰、真实的颜色，优化视觉体验。加上R9 99的精准色彩还原能力，这款台灯无疑是眼部健康的护航者，帮助使用者保持舒适、清晰的视线，避免因光源质量不佳引发的视觉疲劳。

第四款、辰士达U1护眼台灯

这款台灯采用紫光激发LED技术，不仅有效避免了蓝光带来的危害，还为使用者提供了更加健康、自然的光源。其Ra值高达98，R9更是接近完美的97，意味着无论是工作还是休闲娱乐，辰士达U1都能提供真实、丰富的色彩表现，减少视觉偏差和色差困扰。得益于其超高的显色指数，任何细节都得以精准呈现，眼睛得到全面的保护和舒适的照明享受。

第五款、松下致焰

松下致焰护眼台灯是一个集科技与设计于一身的台灯，特别适合儿童使用和家庭学习。配备三核驱动技术，能有效降低蓝光，减轻长时间阅读或工作带来的眼部疲劳。其卓越的Ra>97.8和R9>98.6色彩还原能力，让每一缕光线都贴合自然光，尤其适合需要精准色彩感知的场合，帮助孩子更好地发展色彩敏感度。

第六款、明基MindDuo2plus台灯

明基MindDuo2plus台灯为孩子的眼睛带来了专属保护，采用紫光LED技术，光谱设计接近自然阳光，避免了蓝光对眼睛的潜在伤害。其优于RG0级的标准，确保光源无蓝光危害，真正呵护孩子的视力。光照效果符合AA级标准，Ra>95的高显色指数让色彩还原更为真实和自然，帮助孩子在学习和读书过程中更舒适地感受光线变化。

第七款、孩视宝OP35-D

孩视宝OP35-D双光翼灯头，凭借其出色的光照均匀性和强大的照度表现，成为现代家居和办公照明的理想之选。通过巧妙的双光翼设计，它能够精确地将光线分布到每一个角落，适用于各种复杂的空间布局。无论是较大的会议室，还是小巧的书房，孩视宝OP35-D都能保证每个区域都得到均匀的光照。

其光照均匀度达到1.84，照度更是远超AA级标准，让人感受到柔和而明亮的视觉体验。其色彩表现力也异常出色，Ra值高达96.4，带来了接近自然光的效果。无论是长时间办公还是阅读，孩视宝OP35-D都能有效减轻眼部负担，助您保持舒适、专注的状态，享受更健康的光照体验。

第八款、欧普博学

欧普博学护眼台灯，为了提供更加舒适的学习光源，欧普博学台灯在灯头设计上采用了独特的上翘弧形结构，这不仅能提升照度，还能有效均匀地分布光线，避免产生眩光。这款台灯的照明范围达到1.1米×1.0米，能够全面照亮孩子的书桌，并且不留死角。Ra值大于95，确保光线自然且真实，书本上的文字和图像得以准确呈现，增强了阅读体验。

第九款、霍尼韦尔X5护眼台灯

霍尼韦尔X5护眼台灯，其卓越的光源技术让它在同类产品中脱颖而出。采用金线封装工艺，不仅延长了使用寿命，也使光源的稳定性大幅提升。与自然阳光的高度相似性，不仅让眼睛得到更好地呵护，还为日常工作、阅读和学习提供了理想的光环境。

X5台灯的Ra 97和R9 90的显色指数确保了光线的高质量输出，每一处细节都得以清晰呈现，极大地提高了视觉舒适感。其卓越的光照能力，轻松超越AA级标准，让光线更加明亮和自然，适合各种场景使用。无论是长时间的阅读还是轻松地书写，它都能为您提供最贴心的保护，保持眼睛的健康与舒适。

第十款、Lipro护眼台灯

Lipro护眼台灯以紫光LED为核心，带来了超越传统光源的全新光照体验。它远超RG0标准，不仅保护眼睛不受有害光线的侵害，同时在色彩呈现上也更为自然，模拟阳光的效果让人倍感舒适。其高于AA级的标准，结合Ra>97的高显色指数，确保了细腻且逼真的色彩还原，无论是工作时的文字细节，还是艺术创作中的颜色运用，都能做到精准展现。

Lipro护眼台灯的照射均匀度为1.7，能够覆盖1.2米*0.9米的椭圆范围，无论是一个人的书桌，还是家庭中的共同工作空间，它都能提供充分且均匀的光线，减少了任何局部过暗或过亮的情况，让长时间的阅读和写作更加轻松。